viernes, 5 de junio de 2015

Un ensayo internacional encuentra que los fármacos para el VIH se deben de tomar de inmediato tras el diagnóstico

A los que comenzaron los medicamentos pronto les fue mejor que a los que esperaron hasta que el sistema inmunitario se debilitó
     
Traducido del inglés: viernes, 29 de mayo, 2015
MIÉRCOLES, 27 de mayo de 2015 (HealthDay News) -- Las personas con VIH deben comenzar a tomar los medicamentos para combatir el virus que provoca el SIDA inmediatamente cuando son diagnosticadas, encuentra un nuevo estudio internacional.
A los científicos que participaron en el ensayo les impresionaron tanto los beneficios para la salud del uso temprano de los fármacos para el VIH que detuvieron el estudio de forma anticipada para poder ofrecer los medicamentos a todos los participantes.
Los hallazgos podrían alterar las directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la mejor forma de tratar a las personas con VIH, apuntaron los expertos. Actualmente, la OMS recomienda que los pacientes de VIH no inicien el tratamiento hasta que su sistema inmunitario muestre señales de debilitamiento.
"Ahora tenemos evidencias muy claras de que el hecho de que una persona infectada con VIH inicie la terapia antirretroviral más bien temprano que tarde le ofrece un beneficio de salud significativamente mayor", enfatizó en una declaración el Dr. Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas de EE. UU.
"Además, la terapia temprana conlleva un doble beneficio, ya que no solo mejora la salud del individuo sino que también, al mismo tiempo, disminuye su carga viral, lo que reduce el riesgo de que transmita el VIH a otros. Esos hallazgos tienen implicaciones globales para el tratamiento del VIH", añadió.
El estudio comenzó en 2011. Casi 4,700 hombres y mujeres infectados con el VIH participaron en 215 centros de 35 países. A aproximadamente la mitad se les asignó a comenzar el tratamiento farmacológico de inmediato, mientras que la otra mitad no recibió los medicamentos hasta que su sistema inmunitario se debilitó.
Para marzo, los investigadores habían encontrado 41 casos de problemas graves de salud (como la muerte o la progresión al SIDA) entre los que iniciaron temprano, frente a 86 entre los que tomaron los medicamentos más tarde. A los pacientes que tomaron los fármacos más temprano también les fue mejor independientemente del lugar en que vivían y del nivel de riqueza de sus respectivos países.
Aunque Fauci dijo que los hallazgos tienen "implicaciones globales", tendrán un impacto más bajo en los países desarrollados, donde es más común que las personas infectadas con VIH sean diagnosticadas pronto y comiencen a tomar sus medicamentos poco después.
Incluso en Estados Unidos, donde las directrices federales sugieren que los pacientes recién diagnosticados comiencen a tomar sus medicamentos de inmediato, algunos pacientes cuya enfermedad no está en un estado avanzado eligen no comenzar a tomar los fármacos.
Toman esa decisión por una variedad de motivos, dijo la Dra. Tanya Ellman, especialista en VIH y profesora de medicina clínica del Centro Médico de la Universidad de Columbia, en la ciudad de Nueva York.
A los que no tienen síntomas quizá le preocupen los efectos secundarios de los medicamentos, aunque los fármacos más nuevos "son mucho mejor tolerados que los que se usaban en los primeros años", comentó. Además, "los profesionales clínicos podrían retrasar la terapia si les preocupa que el paciente no esté listo para tomar los medicamentos de forma constante", añadió. "El uso inconstante no controla el virus de forma efectiva, y puede provocar que surja resistencia al fármaco", una afección en que la enfermedad desarrolla la capacidad de evadir el control del medicamento.
Ellman dijo que los nuevos hallazgos respaldan las directrices federales existentes, y que podrían conducir a una ampliación de las recomendaciones de la OMS, a las que ya les toca una actualización.
Pero, señaló, en muchos lugares del mundo la mayoría de pacientes no son diagnosticados hasta que sus sistemas inmunitarios ya están debilitados, "haciendo que un diagnóstico temprano y unas pruebas más efectivas sean una alta prioridad".

Artículo por HealthDay, traducido por Hola Doctor
FUENTES: Tanya Ellman, M.D., instructor, clinical medicine, Columbia University Medical Center, New York City; U.S. National Institute of Allergy and Infectious Diseases, news release, May 27, 2015
HealthDay

¿Cómo es el condón femenino?

Por Dra. Anabel Ochoa

Es bastante más grande que el condón masculino, ya que aquí no va enfundar al pene sino a revestir la vagina por dentro. Trae en su interior dos aros elásticos pero un poco más rígidos que el resto, y ambos tienen misiones importantes. Uno de ellos quedará bien insertado al fondo de la vagina, y no creas que esto molestará al hombre en la penetración, muy al contrario hay quien dice que le da más gusto sentirlo.
El otro aro tiene por misión dejar el condón bien extendido en la vulva, sobre los genitales externos, y esto es  para que la penetración se haga dentro del condón sin equívocos, y no a un lado. Tiene la ventaja de que la mujer lo puede llevar puesto desde muchas horas antes y no tendrá que hacer maniobras extrañas en el mismísimo momento del sexo, aunque hará un ligero ruidito plástico al caminar (por eso es mejor ir a la disco). Pero el problema es nuevamente lo masculino y sus paranoias, porque hay hombres que al descubrir que la mujer lo lleva puesto se sacan de onda pensando que tendrá alguna enfermedad, cuando precisamente es para protegerse, por supuesto evita también el embarazo.

Otro inconveniente es su elevado precio (es cinco veces más caro que el condón masculino), y es por ello que algunas organizaciones feministas los consiguen parcialmente subvencionados para que no paguen siempre las mismas. Una ventaja es que permite cualquier tipo de lubricante aunque sea de aceite, puesto que no son de poliuretano plástico y no de látex.

Fuente:
Libro:         "Respuestas para vivir una sexualidad inteligente y segura"
Autor:         Dra. Anabel Ochoa
Editorial     Selector

jueves, 4 de junio de 2015

¿A qué se le llama sexo seguro?

Por Dra. Anabel Ochoa
La palabra “seguro” nos encanta a los humanos; nos tranquiliza, y es tan absolutista que puede ser mentira. Nos relajamos ante el “cinturón de seguridad” del carro, cerramos la puertas y la ropa con “seguros”, o nos aseguramos con una compañía por si nos pasa algo. Por ello, ahora en el afán de hablar de “sexo seguro” de cara a las enfermedades.
En nuestra opinión la sexualidad que cumple con estos requisitos es solo aquella en la que no tiene contacto físico con nadie: La masturbación que te haces tu solito (claro que con manos limpias o juguetes desinfectados), el sexo telefónico (hot line), el sexo virtual (con la computadora) etc.,

Hay parejas que practican el petting (del verbo inglés to pet = acariciar), que se trata de las caricias mutuas por todo el cuerpo –sin penetración de ningún tipo—hasta llegar al orgasmo, y es bastante seguro, igual el necking (neck-nuca), de los más moralistas, que se tocan, muerden, chupan, pellizcan, pero sólo de la cintura para arriba. Para cuando los contactos entran en contacto íntimo y profundo, aunque uses condón será “sexo protegido”, no seguro, porque en la vida lo único verdaderamente seguro hasta el momento es la muerte, lo demás son posibilidades o probabilidades. Por lo mismo, cuando se utilizan métodos anticonceptivos para evitar el embarazo, hablamos de “cuidarse”, porque las fallas –aunque sean mínimas—siempre son posibles.

Fuente: Revista Desnudarse

miércoles, 3 de junio de 2015

¿No hay peligro de que la educación sexual aporte demasiada información a los niños?

Por: Dra. Anabel Ochoa


La educación nunca puede ser un peligro, o no es educación de verdad. La información jamás es demasiada en una sociedad donde acerca del sexo no se nos ha dicho nada, aparte de tres mitos y cuatro mentiras nefastas.
Si el silencio hubiera dado buenos resultados, no tendríamos ahora embarazo juvenil, abortos, niños de la calle, abuso intrafamiliar, incesto, enfermedades de transmisión sexual y tantas otras cosas que no han entrado a la educación del sujeto. Paradójicamente, ONUSIDA (Grupo de la ONU que investiga la difusión del SIDA en el mundo) descubre en 1998 que, en las culturas donde se aporta educación sexual desde la infancia, resulta que los jóvenes inician las relaciones sexuales más tarde, no más temprano. Luego, ¿De qué se trata? Es raro encontrar un violador, un sádico o cualquier otro tipo de sexópata enfermo, que haya tenido una buena orientación y equilibrio emocional en su infancia.
El silencio es el enemigo, no las palabras. El silencio se prueba de informaciones malversadas y perpetua los desatinos. La curiosidad infantil existe como un don que fundamente el saber y la inteligencia. No se puede tratar al chiquillo como a un imbécil; entre los tres y cuatro años de edad son tremendos con lo sexual, y si se ponen barreras absurdas no podrá canalizarlo; generando luego por ejemplo, obsesión por la pornografía y la contemplación ajena.
La educación te permite discernir, crear criterio y llevar las riendas de tu persona. La información, es su vez, solo se convertirá en educativa si genera reflexión (no datos a lo tonto), si se encamina a crear criterio y orden moral en el sujeto.
La desinformación, en cambio, los mitos analfabetos, te convierten en un muñeco de los acontecimientos donde jamás puedes gobernar tu vida, eres víctima de ti mismo y de los otros.
Hay gays en silencio que oyen a sus padres comentar: “Si un hijo mío sale maricón, prefiero verlo muerto”. Hay mujeres a quienes el novio les dijo “demuéstrame lo que me quieres”, y sus padres la corren luego de casa porque ya no sirve.
La educación sexual, la impartas o no, comienza desde la cuna; depende de lo que te cuentan qué es ser niño o ser niña, de lo que tocas feliz o lleno de culpa, de la actitud de los padres con sus propios cuerpos, avergonzados, naturales o exhibicionistas. Sobre esta base, unos grupos familiares transmitirán valores conservadores, liberales, represores, éticos, culpabilizadores o simbólicos sobre lo que es lícito hacer o no en cada caso.
Lo que no se puede es predicar una cosa y hacer lo contrario, esa doble moral que confunde al chiquillo, donde todo lo ajeno es pecado y lo propio es virtud. Tampoco es nada aconsejable –como hacen muchos—,llevar al niño al colegio religioso y luego ver cine porno en familia diciendo que no pasa nada, que somos bien modernos; o al contrario, enviarlo al Montessori y obligarlo después a rezar el rosario en casa. Si definitivamente haces lo contrario de lo que piensas o piensas lo contrario de lo que haces, o cambias de conducta o cambias de moral, porque así sólo te estás engañando.

La sexualidad humana no es natural, es educada; porque si no la educas, los niños sólo podrán aprender del burro, el perro callejero o las mariposas, y así nos va.

FUENTE:
Libro:          "Respuestas para vivir una sexualidad inteligente y segura"
Autor:          Dra. Anabel Ochoa
Editorial:     Selector

¿Cuándo hay que ir al ginecólogo?

Por Dra. Anabel Ochoa

A partir del momento en que tienes relaciones sexuales, a la edad que sea, mínimo una vez a al año, para revisarte y saber que todo marcha bien en tus adentros. No te dejes ganar por la pena o el pudor. Para el ginecólogo tus genitales son lo mismo que para un otorrino las narices, y ni modo que se caiga del susto. Claro que la posturita no es muy sensual, pero sería un poco más difícil que te examine con las piernas cerradas o los jeans puestos. Si te da más confianza una ginecóloga mujer, no lo dudes, pero tu criterio debe estar en función de la calidad profesional del doctor y no de su género. En estas visitas tendrás que hacerte la prueba del papanicolau (o la colposcopía) para prevenir el cáncer de matriz. No esperes a tener molestias o problemas para acudir al ginecólogo, utilízalo como asesor para prevenir y no tener que curar.

Si puedes, mejor aún acude en pareja, para que tu compañero asuma ser corresponsable en planes anticonceptivos, reproducción, protección frente a enfermedades sexuales, etc., además de estas visitas, acude cuando tengas: Cualquier molestia, menstruaciones irregulares, dolor, flujo anormal, olor vaginal, comezón, bultos en las mamas, cuando planees tener un bebé, cuando planees no tenerlo, cuando quieras información sobre enfermedades de transmisión sexual, cuando estés embarazada, por supuesto para el parto y después del mismo, en la menopausia y toda tu vida para que tengas calidad en la misma y puedas dormir a pierna suelta.

Fuente:
Libro:           "Respuestas para vivir una sexualidad inteligente y segura"
Autor:           Dra. Anabel Ochoa
Editorial:       Selector

¿Cómo se consigue el orgasmo simultáneo en los dos miembros de la pareja?

 Por: Dra. Anabel Ochoa

El sexo no son quesadillas sincronizadas. Lo del orgasmo a un tiempo es un mito que una verdadera ganancia. Suele ocurrir que, si te estás preocupando de acelerar o retardar  para coincidir con el otro, empiezas a  estar demasiado consciente del cuerpo, y dejas de disfrutar y entregarte a esa voluptuosidad  que precisamente el erotismo te regala. Al final te quedas como el perro del hortelano que ni come ni deja comer.
Es mejor tener en cuenta que los cuerpos son distintos, que alternativamente puedes dar y recibir placer, también compartir, pero no es concurso. De cualquier modo la pareja lo logra simultáneamente será una feliz coincidencia y nunca tarea obligada.


Fuente:
Libro:           Respuestas para vivir una sexualidad inteligente y segura"   
Autor:          Dra. Anabel Ochoa
Editorial:     Selector

¿Qué ventajas o inconvenientes tiene el sexo anal?

Por Dra. Anabel Ochoa

El sexo anal es la penetración del pene en el recto, a través del orificio del ano. Es lo que se llama popularmente “hacerlo por atrás”, “mirando para la mezquita”, o “Por Detroit”, por “Destroyer”. Esta práctica era tan frecuente en la antigua Sodoma que se quedó también con el nombre de “sodomía”, y es condenada por muchas culturas como el terrible “coito nefando” o “coito nefando” o “coito contra natura”, aunque objetivamente en latín es el coitus per anum.
Resulta que el coito anal es mucho más practicado de lo que creemos por parejas hombre-mujer (heterosexuales), y mucho menos de lo que se dice por los homosexuales. Para el hombre que penetra es placentero puesto que el orificio es más estrecho que la vagina y lo aprieta más. Para el hombre o la mujer que es penetrado es en un principio doloroso, puesto que el recto tiene dos válvulas que tienden a mantenerlo cerrado (imagínate de otro modo lo que pasaría caminando con diarrea o chorrillo).
La primer puerta será el esfínter externo en el ano, y otro un poco más adentro que es el que más duele y se resiste en principio a ser penetrado, porque su misión es estrujar para hacer salir las heces, no para dejar entrar nada.
Si la persona está relajada y no tiene miedo, se facilita más la maniobra, y desde luego también con la práctica; en cambio si se crispa, se contrae y duele más (terrible en caso de violaciones).
Existen unos juguetes sexuales de venta en los sex-shop llamados butt plugs, que sirven para hacer sentadillas e ir agrandando el esfínter progresivamente. De cualquier modo las caricias en el ano son placenteras para ambos sexos, y nada implican tendencias homosexuales del hombre que le agraden, puesto que todos tenemos ahí nervios sensibles (de otro modo sería dolorosísimo el defecar diario). Además en el hombre la penetración anal puede llegar a tocar por dentro su próstata, con lo cual tendrá el penetrado una eyaculación “en escopeta” automática. En la mujer puede requerir que el amante acaricie al tiempo su clítoris –aunque no siempre—para llegar al orgasmo.
En las parejas homosexuales se le suele llamar “activo” al que penetra (“actriz” o “dante”), y “pasivo” al penetrado (“pasita” o “tomante”), aunque estas son etiquetas muy reduccionistas porque una persona puede ser una cosa y luego otra [A los que llaman “inter” o “versátil”], o ambas o ninguna.
En las parejas heterosexuales puede suponer una forma más del juego erótico, pero muchas veces la incultura hace que las jovencitas practiquen en exclusiva el coito anal para seguir siendo vírgenes por delante (¡Vaya concepto!), o incluso como método anticonceptivo. Pero no falta quien llega a preguntar incluso si haciendo esto puede quedar embarazada, y yo siempre les respondo que NO: porque el niño saldría realmente muy feo. De cualquier modo hay varias cosas a tener en cuenta, porque sin duda el ano no está diseñado para esta práctica. Lo primero es que no lubrica como la vagina, por tanto habrá que utilizar siempre un lubricante (al agua, nada de mantequilla si usas condón) para que deslice sin problemas.
Desde luego es una práctica de alto riesgo para contraer el SIDA, ya que fácilmente se produce sangrado, y además porque la mucosa del resto es tremendamente absorbente y hace que pase rápidamente a la sangre todo lo que metas (recuerda que un supositorio es mucho más rápido que una pastilla, por lo mismo). Por tanto habrá que utilizar condón y del tipo más grueso.
En cualquier caso que sea una pareja segura, nada de seguirle luego del ano a la vagina o a la boca, habrá que lavarse a continuación si no quieres producir una infección. Cuidado si tienes hemorroides (almorranas), porque además de que sangran, las puedes confundir fácilmente con condilomas anales, y esto último sí es muy contagioso y exige tratamiento inmediato.

El coito anal, como otros tantos otros juegos eróticos, es algo que sólo puede ser admitido si ambos en la pareja están de acuerdo, y obligar o exigir es un abuso más que otra cosa. De cualquier modo, no todos los cuerpos combinan con todos y habrá penes excesivamente grandes y anos muy chiquitos que tal vez no logren entenderse por mucho que se esmeren.

FUENTE: 
Libro:          Respuestas para vivir una sexualidad inteligente y segura.
Autor:         Dra. Anabel Ochoa.
Editorial:    Selector 

martes, 2 de junio de 2015

Diccionario de afrodisíacos: Zanahoria

Por la Dra. Anabel Ochoa
Zanahoria: A causa de su forma fálica y su color ardiente los griegos la llamaban falo vegetal. Más tarde se descubrieron sus propiedades y se recomendaba como afrodisíaco, ya que contiene vitaminas A,B1,C, E aunque sea baja en proteínas. Los árabes la toman estofada en leche. Consumida regularmente se cree que da apetito y potencia sexual.

lunes, 1 de junio de 2015

Tu espacio Literario: "Oportunidad perdida"

Tuviste la oportunidad de amarme, 
de estar a mi lado la eternidad total;
 de que te llevara a contar todas las estrellas del Universo, 
de convertirte en mi dueña, de hecho, ya lo eras, 
pero...también cometiste un error muy casual, 
no valorar lo que ya era tuyo, 
con todas sus palabras, parecía fácil, 
 así lo hacemos parecer todos los enamorados, 
mas trastocaste los limites, y ahora, ¿Qué sigue?...
Me enojo o te agradezco,
 en la primera opción, no habrá resultados; 
en la segunda, dejaste un camino libre para cambiar planes,
y viene quien restablezca la normalidad, quien cure las heridas, 
quien ocupe espacios vacíos, quien no pida oportunidades,
 si no que intente hacer la mejor historia, 
quien te aparta de la incertidumbre y le da sentido a cada día
 donde aparece el sol o la lluvia, ¿Sabes? 
Hoy dejo miles de historias atrás, de lo bueno, a magnificarlo; 
de lo malo, a tomar aprendizajes para no repetirlo.
Veo mucha aceptación, 
agradezco que un día fuiste la mejor y la única, o al menos eso creí;
agradezco también que hoy abres paso a la que reinicia 
cualquier modo de hacer algo insuperable, tal vez, en otro lado, 
con otra persona tu hagas lo máximo, lo increíble.
 Yo por mi parte, en las cosas del amor, te considero mi maestra, 
mi reto, te superaré, por lo pronto, entre los besos y suspiros que te dí, 
ya estoy listo para dar lo mejor de mi, los mas perfeccionados, 
los nuevos, los actuales, los que un día te harán falta a ti, mientras a mi me sobrarán.

Gregorio Robles P.

Mitos y realidades del sexo joven: Se me sale todo

Por Dra. Anabel Ochoa

Todo lo que entra tiene que salir, tarde o temprano, y mejor antes que después. Muchas chavas alucinan con qué, después de hacer el amor, al pararse les cae un líquido blanco por las piernas, ¿qué será? Como si se tratara de un fluido extraterrestre. Amiga, es el semen del novio, la vagina no es esponja. Ello no impedirá  el embarazo con cuatro gotas que quedaron dentro.
Fuente: Revista Desnudarse de la Dra. Anabel Ochoa.
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