Las frases de la Dra. Anabel Ochoa: Placer Sexual

El placer sexual se debe vivir sin culpas y prejuicios

- Dra. Anabel Ochoa

Frases sobre sexualidad: Erotismo

“Más allá de las zonas genitales, todo el cuerpo humano conforma un extenso mapa erótico plagado de puntos sensibles al tacto que podemos aprender a explorar con ayuda de nuestra pareja, mejorando así la comunicación 

y los lazos afectivos” 

   

-Guillermo Cárdenas Guzmán 

Diccionario Afrodisíaco: Papa

Por: Dra. Anabel Ochoa

Tubérculo comestible, cotidiano en la cocina. Rico en almidón y vitaminas, y además con poder afrodisíaco. En realidad “papa” es el nombre que le dieron los quechuas en Perú, de cuya cordillera andina es oriunda originariamente. A España la introdujeron los monjes carmelitas tras el descubrimiento de América, en un principio como forraje animal. Es histórico el rechazo que causó como alimento humano en toda la población europea que se negaba a comerla por miedo a que fuera venenosa, hasta el punto de que el rey francés Luís XVI se ponía una flor de papa en el ojal de su casaca para tratar de promocionarla, sabedor como era de aquello que podría solucionar la terrible hambruna que padecía en ese momento el viejo continente, el propio Jardín de Versalles contó con un sembradío de papa vigilado día y noche por la guardia real, de modo que los ladronzuelos comenzaron a robarlas y a comérselas al considerarlas un tesoro valioso, hecho que provocó el fin de los resquemores y su consumo masivo en toda Europa. Gracias a ello existen hoy en día como la tortilla de patatas española. Lo único que hay de cierto en toda la leyenda venenosa de la papa es que, efectivamente, cuando le nacen brotes no se debe de comer porque entonces desarrolla una sustancia tóxica ques es la solanina (alcaloide venenoso), palabra que le da su nombre en latín  a la patata (Solanum tuberosum). Pertenece a la familia de las solanáceas junto con el chile y los demás pimientos, el tabaco, la berenjena, el jitomate y el toloache, casi todos ellos afrodisíacos.

Fuente: Revista Desnudarse, de la Dra. Anabel Ochoa.

Frases sobre sexualidad: Homosexualidad

“La homosexualidad no es un vicio, no es una degradación y no es una enfermedad...es una variante de la función sexual"

- Sigmund Freud

La repetición inconsciente: un destino para ser alterado

Por: Dra. Anabel Ochoa

Por más que te empeñes en cambiar el mundo, hay elementos traidores en tu propia cabeza, en el inconsciente, programas pregrabados que ocupan parte de esa extraña computadora que es el cerebro que te habita. La infancia que nos aconteció no es inocente. Freud decía que el niño es el padre del adulto, y no estaba errado en este punto. Lo que nos ocurre en la infancia deja toda una huella, un sentimiento aprendido sobre el cual transcurren las otras cosas de nuestra existencia joven y futura. Pero “llueve ya sobre mojado” sin duda. Si no intervenimos sobre los traumas de nuestro pasado, sobre nuestras carencias y dolores de la infancia —y todos los tenemos, no creas—, entonces acabamos fatalmente condenados a repetir lo mismo que odiamos. Un movimiento automático que en vez de resolverse en los cambios imita una y otra vez un intento enfermizo de curarnos. 

Es preciso reflexionar sobre el pasado para tomar las riendas en el presente y diseñar un futuro mejor y distinto; ésa es la evolución de la especie. De otro modo, la niña golpeada por el padre alcohólico huirá de la casa familiar “aparentemente” con otro alcohólico que la golpeará; el violado se convertirá en violador para resarcirse de algo que ni él mismo entiende; quienes fueron víctimas de violencia acabarán siendo violentos con los otros. Y así eternamente perpetuando el círculo del dolor sin avance posible. Si no intervenimos, si no ponemos un “¡hasta aquí!” no hay progreso de ningún tipo y nuestra tara fabricará tarados.

No siempre se puede solo, mejor dicho: pocas veces se puede solo. Hay que pedir ayuda, y no es ninguna vergüenza. Más vergonzoso es quedarse en la repetición burda. Del mismo modo que cuando nos falla la vista recurrimos al  oculista, de la misma manera que cuando se rompe un hueso no nos avergonzamos de echar mano del ortopedista, entonces de modo idéntico hay que recurrir a los psicólogos, psiquiatras, sexólogos, asesores de pareja y especialistas en familia para nuestros conflictos. No es que estemos locos por recurrir a ellos, al contrario: loco es el que no pide ayuda y se consume solo.

Fuente:

Libro:    " Mitos y realidades del sexo joven"

Autor:    Dra. Anabel Ochoa

Las frases de la Dra. Anabel Ochoa: Eyaculación precoz

"Se puede aprender a controlar la eyaculación, a retardarla, a manejar la calentura y su ritmo como una orden cerebral"

- Dra. Anabel Ochoa

Las frases de la Dra. Anabel Ochoa: Sexualidad

"La sexualidad es pilar básico del ser humano"

- Dra. Anabel Ochoa

Sexualidad en pareja

Por Anabel Ochoa

Creo que en este momento se están formando las mejores parejas de la historia. Veo a unos jóvenes en México dialogando su sexualidad, la platican, la negocian y deciden juntos cómo quieren que sean este sexo. Se negocia con todo; hay que platicarlo en pareja; el sexo es un regalo divino que tenemos para pasarlo bien los dos.

Si amas a una persona y tienes una buena pareja preocúpate de hacerla feliz. Nunca vas a tener que preocuparte por ti, alguien te está amando, se está preocupando. Pero, claro, hay que llegar al encuentro sexual juntos, son los requerimientos básicos, no debe llegar quien no sepa controlar la natalidad y las enfermedades de transmisión sexual; si no tiene esa información previa el sexo se convertirá en la peor experiencia de su vida, como pasa en la mayoría de la gente.

Fuente:

Extracto de una entrevista que le realizaron a la Dra. Anabel Ochoa.